धेरै बर्षाले विपत्ति ल्याएको छ। डाक्टरले सम्झाउँछ: वर्षा आँधी बारम्बार संरक्षण गर्दछ। पखाला देखि सावधान रहनुहोस्

हालैका दिनहरूमा, हेनानमा आँधीबेहरीले निम्त्याएको प्रकोपले देशभरका मानिसहरूको मनलाई चिन्तित बनाएको छ। आज, टाइफुन "आतिशबाजी" अझै छालहरू बनाइरहेको छ, र बेइजिङ जुलाई 20 मा मुख्य बाढी मौसममा प्रवेश गरेको छ।

वर्षाको बारम्बार संरक्षण र उच्च तापक्रम र आर्द्रताको वातावरणले आन्द्राको संक्रामक रोगहरूको रोगजनक सूक्ष्मजीवहरूको प्रजनन र प्रसारणको लागि सुविधा प्रदान गर्दछ। हावाहुरी र बाढीको प्रकोपपछि संक्रामक झाडापखाला, हैजा, टाइफाइड र प्याराटाइफाइड, हेपाटाइटिस ए, हेपाटाइटिस ई, हात, खुट्टा र मुखको रोग र अन्य आन्द्राका संक्रामक रोगहरू सजिलै फैलिन सक्छन्, साथै खाद्य विषाक्तता, पानीजन्य रोगहरू, तीव्र रक्तस्राव। conjunctivitis, dermatitis र अन्य रोगहरु।

बेइजिङ सीडीसी, 120 बेइजिङ आपतकालीन केन्द्र र अन्य विभागहरूले बाढीको मौसममा अत्यधिक मौसम स्वास्थ्य र जोखिमबाट बच्न सुझावहरू जारी गरेका छन्। यसबाहेक, हामी डाक्टरहरूले वर्षाबाट हुने रोगहरू कसरी रोक्न र त्यसको सामना गर्ने बारे के भन्छन् भन्ने कुरा सुन्छौं।

पखाला एक सामान्य रोग हो, तर भारी वर्षा पछि पखाला त्यति सरल छैन। लामो समयसम्म निको हुन नसक्दा कुपोषण, भिटामिनको कमी, रक्तअल्पता, शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमतामा कमी र स्वास्थ्यमा गम्भीर हानि हुन सक्छ। विशेष गरी बाढीको मौसममा उच्च तापक्रम र आर्द्रता। पेट दुख्यो भने के हुन्छ ?

बेइजिङ सीडीसीको स्थानीय संक्रामक रोग संस्थानका प्रभारी चिकित्सक लिउ बाइवेई र बेइजिङ टोन्ग्रेन अस्पतालका उपस्थित चिकित्सक गु हुआलीले तपाईंलाई केही सल्लाह दिनुहुन्छ।

झाडापखालाको लागि एन्टिबायोटिक्स लिनु प्रतिकूल हुन्छ

पखाला लाग्दा उपवास र पानी निषेधको वकालत गरिएको छैन। रोगीहरूले हल्का र पच्ने तरल वा अर्ध तरल खाना खानुपर्छ र लक्षणहरू सुधार भएपछि बिस्तारै सामान्य आहारमा परिवर्तन गर्नुपर्छ। पखाला गम्भीर नभएको खण्डमा आहार, आराम र लक्षणात्मक उपचार मिलाएर २ देखि ३ दिनभित्र लक्षणहरू सुधार गर्न सकिन्छ।

यद्यपि, गम्भीर झाडापखाला भएकाहरू, विशेष गरी निर्जलीकरणका लक्षणहरू भएकाहरूले समयमै अस्पतालको आन्द्रा क्लिनिकमा जानुपर्छ। निर्जलीकरण पखालाको एक सामान्य जटिलता हो, तिर्खा, ओलिगुरिया, सुख्खा र झुर्रिएको छाला र डुबेको आँखाको रूपमा प्रकट हुन्छ; निर्जलीकरण रोक्नको लागि, तपाईंले धेरै चिनी र नुन पानी पिउनुपर्छ, र तपाईंले औषधि पसलमा "ओरल रिहाइड्रेसन नुन" किन्न राम्रो हुन्छ; डिहाइड्रेसन वा गम्भीर बान्ता भएका र पानी पिउन नसक्ने बिरामीले अस्पताल गएर डाक्टरको सल्लाहअनुसार इन्ट्राभेनस रिहाइड्रेसन र अन्य उपचारको उपाय अपनाउनु पर्ने हुन्छ।

उल्लेखनीय छ, धेरै बिरामीमा झाडापखालाको लक्षण देखिएपछि एन्टिबायोटिक औषधि लिन चिन्तित हुन्छन्, जुन गलत हो । किनकी धेरैजसो पखालालाई एन्टिबायोटिक उपचारको आवश्यकता पर्दैन, एन्टिबायोटिकको दुरुपयोगले सामान्य आन्द्राको वनस्पतिको असन्तुलन पनि निम्त्याउन सक्छ, जुन पखालाको पुन: प्राप्तिको लागि अनुकूल छैन। यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि तपाइँ एन्टिबायोटिक्स प्रयोग गर्नुपर्दछ, तपाइँ अझै पनि तपाइँको डाक्टरको निदान सल्लाह सुन्नुपर्दछ।

साथै, आन्द्राको बाहिरी रोगी क्लिनिकमा जाने बिरामीहरूले सफा सानो बाकस वा ताजा राख्ने झोलाहरूमा ताजा स्टूल नमूनाहरू राखेर समयमै परीक्षणको लागि अस्पताल पठाउन सक्छन्, ताकि डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई लक्षित गरी उपचार गर्न सकून्।

पेटको समस्या संक्रामक रोगहरूको सरल र उचित उपचार होइन

धेरै पखाला संक्रामक भएकाले, पखालाको केस संक्रामक छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न गैर पेशेवरहरूलाई गाह्रो हुन्छ। हामी सुझाव दिन्छौं कि जीवनमा सामना गरिएका सबै पखालालाई संक्रामक रोगको रूपमा व्यवहार गर्नुपर्छ, विशेष गरी शिशुहरू वा वृद्धहरू भएका परिवारहरूका लागि, र दैनिक सरसफाइ र कीटाणुशोधन राम्रोसँग गर्नुपर्छ।

विज्ञहरू सुझाव दिन्छन् कि झाडापखालालाई परिवारमा छालहरू बनाउनबाट रोक्नको लागि, हामीले पहिले घरको सरसफाइमा राम्रो काम गर्नुपर्छ र बिरामीको मल र बान्ताबाट दूषित हुन सक्ने टेबुल, शौचालय, ओछ्यान र अन्य वस्तुहरूलाई कीटाणुरहित गर्नुपर्छ; कीटाणुशोधन उपायहरूमा उमालेको, क्लोरीनयुक्त कीटाणुनाशकमा भिजाउने, घामको सम्पर्क, पराबैंगनी विकिरण, आदि समावेश छन्। दोस्रो, हामीले नर्सहरूको व्यक्तिगत सुरक्षामा ध्यान दिनुपर्छ। बिरामीहरूलाई नर्सिङ गरेपछि, हामीलाई सात चरण धुने प्रविधि अनुसार हात सफा गर्न बग्ने पानी र साबुन चाहिन्छ। अन्तमा, रोगीले गल्तिले दिसा वा बान्तालाई छोएपछि, उसले आफ्नो हातहरूबाट अन्य वस्तुहरू प्रदूषित गर्नबाट रोगजनकलाई रोक्नको लागि आफ्नो हातहरू पनि सावधानीपूर्वक धुनुपर्छ।

यी गर्नुहोस्, तीव्र पखाला घुमाउरो

धेरै अवस्थामा, साधारण व्यक्तिगत स्वच्छता र खाद्य सुरक्षा उपायहरू मार्फत पखाला रोक्न सकिन्छ।

पिउने पानीको सरसफाईमा ध्यान दिनुहोला । उच्च तापक्रमले रोगजनक सूक्ष्मजीवहरूलाई मार्न सक्छ। पिउने पानी पिउनु अघि उमालेको हुनुपर्छ, वा स्वच्छ ब्यारेल पानी र बोतलको पानी प्रयोग गर्नुहोस्।

खाद्य स्वच्छतामा ध्यान दिनुहोस् र क्रस प्रदूषणबाट बच्न काँचो र पकाएको खाना अलग गर्नुहोस्; बाँकी रहेको खानालाई फ्रिजमा समयमै भण्डारण गर्नुपर्छ र भण्डारण समय धेरै लामो हुनु हुँदैन। यसलाई फेरि खानु अघि राम्ररी तताउनु आवश्यक छ; किनभने फ्रिजको कम तापक्रमले ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई मात्र ढिलो गर्न सक्छ, बाँझ बनाउँदैन। पेथोजेनिक ब्याक्टेरिया ल्याउन सजिलो कम खाना खाने प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै पेंच, गोला, केकडा र अन्य जलीय र समुद्री खाना। खाना खाँदा राम्ररी पकाएर भाप गर्नुहोस्। काँचो, आधा काँचो, वाइन, भिनेगर वा नुनमा भिजाएर सिधै नखानुहोस्; सबै प्रकारका चटनी उत्पादनहरू वा पकाएको मासु उत्पादनहरू खानु अघि पुन: तताउनु पर्छ; भिनेगर र लसुन चिसो भाँडामा थप्न सकिन्छ।

राम्रो खाने बानी खेती गर्नुहोस्, हातको सरसफाइमा ध्यान दिनुहोस्, हात बारम्बार धुनुहोस्, र खाना अघि र पछि हात धुनुहोस्; धेरै नखाने वा सडेको वा बिग्रिएको खाना नखानुहोस्। काँचो खाना सफा गर्नुहोस् र काँचो र चिसो खानाको सेवन कम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्; घरपालुवा जनावर भएका परिवारहरूको लागि, हामीले घरपालुवा जनावरको सरसफाइमा राम्रो काम गर्नुपर्छ। एकै समयमा, हामीले बच्चाहरूलाई खाना खाने बेलामा आफ्नो घरपालुवा जनावरहरूलाई खुवाउन नदिन चेतावनी दिनुपर्छ।

झाडापखाला भएका बिरामीहरूसँगको सम्पर्क कम गर्नुहोस्। रोगको फैलावट र फैलावटबाट बच्न बिरामीले प्रयोग गर्ने टेबलवेयर, शौचालय र ओछ्यानलाई कीटाणुरहित गर्नुपर्छ।

प्रतिरक्षा सुधार, आहार संरचना समायोजन, सन्तुलित आहार, उचित पोषण र शरीर प्रतिरक्षा सुधार। शारीरिक व्यायामलाई बलियो बनाउनुहोस्, रोगहरूको प्रतिरोध गर्ने क्षमता बढाउनुहोस्, र काम र आरामको संयोजनमा ध्यान दिनुहोस्। जलवायु परिवर्तन अनुसार चिसोबाट बच्न समयमै कपडा घटाउने वा घटाउने ।

भेन्टिलेसन, कपडा, रजाई र उपकरणहरू बारम्बार धुनुपर्छ र परिवर्तन गर्नुपर्छ। कोठाको भेन्टिलेसनमा ध्यान दिनुहोस् र भित्री हावा ताजा राख्नुहोस्। भेन्टिलेसन रोगजनक सूक्ष्मजीवहरू कम गर्न एक प्रभावकारी तरिका हो।